Resilienz

Die Psychische Widerstandskraft

Resilienz ist das Immunsystem der Seele – die psychische Widerstandsfähigkeit.

Menschen, die früh traumatisiert wurden, reagieren später im Leben oft empfindlich auf Belastungen und Probleme.

Sie haben ein erhöhtes Risiko für Depressionen und Burn-out-Symptomen.

Wir werden gemeinsam versuchen, die stärkenden Faktoren und Fähigkeiten zu finden, die ein erfülltes Leben ermöglichen.

Resiliente Menschen erleben Krisen eher als eine Herausforderung, als ein Problem.